(资料图片仅供参考)

1、病情分析：月经后最好不要减肥，因为月经刚过，此时气血虚弱，体质不足，免疫功能下降。

2、这个时候免疫机的能力下降。

3、如果再减肥，会加重身体的虚弱，加快免疫功能的下降。

4、所以这个时候你要以补为主，滋补为主，等身体健康恢复正常后再减肥也不迟。

5、另外一个减肥的方法就是多运动，多锻炼，多喝水。

本文到此结束，希望对你有所帮助。