(相关资料图)

你们好，最近小品发现有诸多的小伙伴们对于暖胃的食物有哪些，暖胃的食物这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、苹果，苹果性温，可以缓解胃酸，帮助消化。冬天气温低，或者饮食不当，经常胃酸，很难受。这时候吃个苹果，胃会舒服一会儿。苹果中含有多酚类物质，在胃中很容易溶解，所以很快被人体吸收。

2、荔枝，荔枝味甘，微酸，性温，能暖胃散寒。

3、葡萄，葡萄牙医起到调节肠胃的作用。葡萄中含有大量的果酸，可以帮助胃消化，清理胃中的垃圾，多种细菌有抗菌作用。葡萄中还含有维生素P，可降低肠胃中的毒性，对治疗胃炎、肠炎、呕吐等有一定疗效。

4、石榴性温，含有多种氨基酸和大量微量元素，有利于肠胃消化，预防和延缓胃溃疡等胃病。具有健胃、提神、增进食欲的作用。

5、菠萝味甘，性温，能消暑解渴，消胀止泻。

6、生姜，切碎的生姜和红糖一起煮，可以驱散胃里的寒气。做菜时，少放姜可以养胃，消除胃寒引起的各种不适症状，尤其是冬天，多放姜可以保护肠胃。

以上就是暖胃的食物这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。