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天天热头条丨宝宝粥食谱的做法_宝宝粥怎么做才有营养

2023-06-27 11:50:46 来源:互联网


(资料图)

1、疾病分析:由于宝宝的消化功能还不完善,在给宝宝饮食时要注意清淡饮食,同时要多补充营养丰富的蛋白质。

2、根据宝宝的发育情况,可以逐渐吃粥。

3、不要一次给孩子加太多粥。

4、可以走一个从一个到多个的过程,一开始从小量到大量,孩子可以吃小米粥,菠菜猪肝粥,红枣粥,鱼粥,瘦肉粥,都很有营养。

5、小米粥可以补充孩子需要的各种维生素;菠菜猪肝粥可以补充身体所需的铁和血液,预防儿童贫血的发生;孩子也可以吃枣粥,可以补血;鱼粥和瘦肉粥能很好的补充人体所需的各种蛋白质和营养,不要一次给宝宝加太多粥。

6、另外,根据宝宝的食欲,粥的品种可以逐渐增加。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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